Chữa viêm họng bằng lá hẹ là phương pháp có thể khắc phục được các triệu chứng đau rát, vướng víu, khó chịu trong cổ họng. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả tốt, bạn cần chú ý điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt hằng ngày cho phù hợp.
1. Chữa viêm họng bằng lá hẹ hấp đường phèn
Để giảm cảm giác nóng rát trong cổ họng, bạn có thể dùng lá hẹ hấp đường phèn để điều trị. Cách thực hiện như sau:
+ Chuẩn bị:
1 nắm lá hẹ
Đường phèn
+ Cách thực hiện:
Đem lá hẹ đi rửa sạch, cắt nhỏ và cho vào bát.
Thêm đường phèn vào rồi trộn đều. Sau đó cho chúng vào nồi và hấp cách thủy.
Sau khi thấy lá hẹ đã chín nhừ, tắt bếp và sử dụng. Để mang đến công dụng tốt, bạn nên ăn cả cái lẫn nước.
Nếu đối tượng sử dụng là trẻ em, hãy chắt lấy nước rồi cho con uống. Cứ thực hiện 2 lần mỗi ngày, mỗi lần cho bé uống khoảng 2 – 3 thìa. Cứ dùng như vậy trong khoảng 2 – 3 ngày liên tục sẽ thấy các triệu chứng bệnh được giảm bớt.
2. Kết hợp mật ong và lá hẹ chữa viêm họng
Không chỉ có lá hẹ mà mật ong cũng là một loại nguyên liệu có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn rất tốt. Do đó, nó thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý về đường ruột, đường hô hấp. Ngoài ra, mật ong còn chứa nhiều chất dinh dưỡng rất tốt cho cơ thể. Khi kết hợp giữa lá hẹ và mật ong thì hiệu quả của bài thuốc lại được tăng lên gấp nhiều lần. Để chữa viêm họng bằng cách này, bạn có thể thực hiện theo cách sau đây:
+ Chuẩn bị:
Lá hẹ
Mật ong nguyên chất.
+ Cách làm:
Đem lá hẹ đi rửa sạch, để ráo nước rồi cắt nhỏ.
Cho lá hẹ vào bát, thêm 1 – 2 thìa mật ong vào và khuấy đều.
Đem bát hỗn hợp trên cho vào nồi rồi hấp cách thủy. Khi thấy lá hẹ đã chín nhừ thì tắt bếp và lấy ra để sử dụng.
Vì hẹ hấp mật ong rất dễ uống, do đó bạn có thể ăn cả nước lẫn cái. Cách chữa trị này có thể làm giảm ho, giúp thông thoáng cổ họng, long đờm và làm tăng sức đề kháng cho cơ thể.
3. Bài thuốc từ lá hẹ, nghệ, chanh chữa viêm họng
Tương tự như hẹ, chanh và nghệ cũng được xem là một loại “kháng sinh” tự nhiên. Nó được sử dụng để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau như: Đau dạ dày, cảm lạnh, cảm cúm, chữa bầm tím trên da, trị sẹo… Đặc biệt là được dùng để điều trị viêm họng. Để thực hiện cách điều trị này, bạn làm theo cách sau đây:
+ Cách 1:
Chuẩn bị: 10g lá hẹ, 20g nghệ tươi, 1 quả chanh tươi.
Cách làm: Nghệ gọt vỏ, đem rửa sạch , giã nát. Hẹ cũng mang đi rửa sạch, để ráo và xắt nhỏ. Cho lá hẹ, nghệ, chanh tươi, ít đường vào chung một cái tô và trộn đều. Sau đó, đem bát hỗn hợp trên đi hấp cách thủy để sử dụng.
Nên ăn hỗn hợp này trước bữa ăn để mang đến tác dụng tốt. Chỉ cần thực hiện thường xuyên khoảng vài ngày, các triệu chứng bệnh sẽ nhanh chóng được giảm bớt.
+ Cách 2:
Với cách làm thứ 2 này, bạn cũng chuẩn bị nguyên liệu tương tự như cách 1. Sau đó, thực hiện theo các bước như dưới đây:
Hãy dùng nguyên cả củ nghệ, không cần gọt vỏ. Đem chúng cho vào bếp than rồi nướng cho chín. Sau đó, lấy chúng ra, bóc lớp vỏ bên ngoài rồi giã nát.
Cho nghệ, lá hẹ, nước cốt chanh, ít đường vào cái bát lớn rồi trộn đều. Đem đi hấp cách thủy cho chín là có thể sử dụng được.
Nếu như cách 1, bạn nên dùng trước bữa ăn thì với cách thực hiện thứ 2 này, hãy ăn trước khi đi ngủ. Nó sẽ mang đến tác dụng tốt cho bạn.
4. Cách chữa viêm họng bằng lá hẹ hấp gừng
Gừng có vị cay, tính ấm, có tác dụng kháng nấm, kháng viêm rất tốt. Do đó, nó thường được dùng nhiều để chữa ho, cảm lạnh, cảm cúm, các bệnh khác của đường hô hấp ở cả trẻ em và người lớn. Đặc biệt, gừng đem đến tác dụng rất tốt trong việc khắc phục các triệu chứng bệnh viêm mũi dị ứng. Để áp dụng cách điều trị này, bạn cần thực hiện như sau:
+ Chuẩn bị:
25g gừng tươi.
250g lá hẹ.
+ Cách thực hiện:
Gừng cạo vỏ, đem đi rửa sạch. Lá hẹ sau khi đem đi rửa sạch thì cắt thành từng đoạn nhỏ.
Cho tất cả các nguyên liệu trên vào bát, thêm chút đường vào và trộn đều. Đem chúng đi hấp cách thủy cho chín và đem ra sử dụng. Cũng giống như các cách khác, bạn nên ăn cả cái lẫn nước để mang đến hiệu quả như mong muốn.
